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TOPカウント☆ダウンサンダルウッドの香りに誘われて

サンダルウッドの香りに誘われて
カテゴリ:カウント☆ダウン
テーマ:成功をかなえる自分に向かって - ジャンル:ビジネス
アロマのお話
ぴいたんは昨日「サンダルウッド」の香りに包まれていました。
サンダルウッドの効能は「気持ちを落ち着かせ、リラックスさせてくれます」
この間クラスの人から「パインニードル」を頂きました。←結構お気に入りだったりする

以前は、フランキンセンスやペパーミントやグレープフルーツなどなどを好んでいました。

ラベンダーは眠るときに使うと良いってよく言われていると思います。

勉強や仕事に集中したいときは、「ユーカリ・バジル・ペパーミント・レモン・ローズマリー」辺りが
お勧めです(ブレンドしても結構合います)

ぴいたんは、「勉強のとき」や「眠るとき」「湯船に2~3滴」など、
その時によってブレンドしてアロマブリージングしながら過ごしています

眠るときは危ないのでコンセント仕様のアロマ容器を使用しています。

その時の気分で香りの好みって変わってくるので、
皆様も良かったらお試しになってみてくださいませ
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